Ta et tak for testiklene

Visste du at testikkelkreft er den vanligste kreftformen blant menn i alderen 15-34 år?

Testikkelkreft starter i en eller begge testiklene. Testiklene befinner seg i pungen og produserer mannlige hormoner og sperma. En normal testikkel har omtrent størrelsen til en golfball og er rund, glatt og fast…

Tegn som bør følges opp av en lege er:

En hard klump på testikkelen, som ikke gjør vondt. Dette er det vanligste tegnet
Smerter eller verking i pungen
Pungen føles tung eller hoven
Større eller ømmere brystmuskler

Heldigvis kan testikkelkreft behandles med godt resultat hvis den oppdages tidlig. Legen kan sjekke testiklene eller du kan gjøre det selv. Den beste måten å utføre selv-sjekken på, er å gjøre det under eller etter at du har dusjer eller bader. Det varme vannet får nemlig pungen til å bli slappere slik at det er lettere å undersøke.

Hvordan utføre en sjekk selv?

Sjekk en og en testikkel. Bruk begge hender
Hold pungen i den ene hånden, og se om den ser annerledes ut enn ellers
Legg pekefinger og langfingeren under testikkelen og legg tommelen på toppen
Rull testikkelen forsiktig mellom fingrene
Kjenn etter klumper i eller på siden av testikkelen
La den andre testikkelen få samme behandling
Kjenn også på den lille kommaformede strukturen på baksiden av testikkelen om den er hoven
Det er helt normalt hvis den ene testikkelen er litt større enn den andre.

Testikkelkreft behandles ved å fjerne testikkelen, og ved cellegiftbehandling hvis kreften er mer alvorlig eller har spredd seg til andre deler av kroppen.

Visste du dette om testikler?

• Større testikler produserer mer sperma.
• Størrelsen har imidlertid ingenting å si på fruktbarheten.
• For å produsere sperma med god kvalitet bør du slutte å røyke, drikke mindre øl, trene mer og spise sunt.
• De største testiklene i verden tilhører hvalen nordkaper, som har testikler på opptil 990 kilo.
• Testiklene produserer testosteron. Testosteronnivået er på topp om morgenen, og det er nettopp da de fleste menn vil ha samleie!
• Sinktilskudd eller trening øker testosteronnivået. 
• Stress og utmattende fysisk aktivitet minsker testosteronnivået. Når nivået er lavt, blir menn irritable, deprimerte og trette.
• Når en mann blir kald eller nærmer seg orgasme, forsvinner testiklene inn i kroppen hans. Dette er et beskyttende instinkt som også gjør at sæden holder en jevn temperatur.
• For trange bukser kan gi for høy temperatur på sæden, og dermed ufruktbarhet.

Kilde: familydoctor.org, Tracey Cox