Trenger du inspirasjon til sexstillinger som passer når du er gravid? Her er en mini-guide!

Første trimester

Noen føler at det kan være ubehagelig når man legger seg flatt på ryggen under samleiet. Livmoren din kan da trykke på de store blodårene (venene) som fører blod tilbake til hjertet og som befinner seg nær bakveggen i buken. Sammenklemning av disse blodårene kan føre til at du blir svimmel eller kvalm. Da kan det være lurt at hun sitter øverst.

Velg om det føles best å ha ansiktet mot han, eller fra han, stillingen justeres lett ved å lene seg forover eller bakover for å finne den riktige stillingen for dere. Når hun sitter øverst har hun kontrollen på hvor langt inn han kommer, og hvor raske bevegelsene er.

Andre trimester

I andre trimenster kan du oppleve mer lyst på sex da blodstrømmen til kjønnsorganene og brystene øker. Kvalmen du hadde de første ukene er kanskje borte og man føler seg litt bedre.

Doggystyle er en av mange kvinners favorittstillinger og fungerer utrolig bra når magen holder på å vokse og man ikke ønsker vekt på magen. Snakk med hverandre og finn riktig dybde og tempo som føles mest mulig komfortabelt for dere begge. Tips til variasjon: stående bakfra.

Tredje trimester

Ta i bruk en romantisk stilling, ligg i skje! Nå er magen en del større og denne stillingen er suveren når man ikke vil ligge på magen, eller få vekten over magen. La han krølle seg rundt henne og del en romantisk stilling sammen…

Tidligere har man ment at det var uheldig for den gravide å ha sex de siste ukene av svangerskapet, fordi sæden inneholder et kjemisk stoff som kan stimulere til sammentrekninger i livmoren. Nyere studier viser at samleie ikke fremskynder fødselen.

Tilbehør er viktig!

Når man er gravid er tilbehør som glidemiddel viktig. Det skal være mest mulig komfortabelt og mange kan oppleve å bli tørrere nedentil. Ingen av glidemidlene som selges hos Kondomeriet er farlig å bruke under graviditet. Se oversikten over glidemidler her.

Kilde: nhi.no, kk.no